Jogas filmu veidotājs Oge Egbuonu par iedvesmu viņas dokumentālajā filmā un labsajūtas praksi, kas viņu uztur

Nāvējošs laiks negaidīja, ka nonāks filmu industrijā, nemaz nerunājot par kritiķu atzinīgi novērtētu dokumentālo filmu, (Redzamajos portretos .Filma, kas koncentrējas uz melnādainajām sievietēm un meitenēm uzlikto stereotipu nojaukšanu, izmantojot intervijas ar zinātniekiem un autoriem, debitēs OWN Channel 2. martā. “Runa ir par to, ka mēs atceramies savu vērtību. Un saprast, kāpēc vispār tika ieviesti noteikti stereotipi,” stāsta EgbuonuVoguepa telefonu. 'Man ir svarīgi, lai cilvēki atceras, kas viņi ir, un savu iedzimto spēku.'


Pirms sāka veidot filmas, Egbuonu bija jogas skolotāja. Viņa sāka praksi pēc tam, kad pārcēlās no Teksasas uz Losandželosu, izmantojot sakaru darbu. 'Es sapratu, cik daudz rasisma, seksisma un homofobijas bija uzņēmumā,' saka Egbuonu. 'Es pārdzīvoju apmēram trīs mēnešus smagas depresijas. Man šķita, ka esmu pieļāvusi milzīgu kļūdu, pārceļoties, jo īpaši tāpēc, ka nevienu nepazinu. Tad kāda paziņa viņu uzaicināja uz atjaunojošās jogas nodarbību. “Es atceros, ka es mācījos šajā klasē un vienkārši raudāju, veicot elpas darbu. Es vienkārši kļuvu ar to apsēsta, ”viņa saka. Viņa sāka iet piecas reizes nedēļā, bet tad saprata, ka vēlas sākt mācīt. 'Es gribēju palīdzēt dziedināt savu kopienu,' viņa saka.

Attēls var saturēt Apģērbs, apģērbs, āda, cilvēka apavi, apavi un peldkostīmi

Foto: ar Amor Capdevila atļauju

'Joga ir ietekmējusi manu filmu veidošanu,' saka Egbuonu. 'Tas man iemācīja spēku kolektīvā. Tas, ko es daru, parasti ir saistīts ar to, lai cilvēki to atcerētos; ka mēs vieni neko nevaram izdarīt. Un galu galā, ja daži no mums nav brīvi, tad mēs visi neesam brīvi.

Pēc 6 gadu instruktora pavadīšanas viens privāts klients, producents Geds Dohertijs, jautāja, vai viņa būtu ieinteresēta palīdzēt ar kādu vai diviem projektiem. Viņa bija asociētā producente raidījumā Loving ar Rūtu Negu galvenajā lomā. Pēc tam viņa strādāja trīs gadus(I)redzamie portreti.


Attēls var saturēt Sports Sports Exercise Working Out Fitness Human Person un Joga

Foto: ar Amor Capdevila atļauju

Attēls var saturēt Skin Human Person Plant un tetovējums

Foto: ar Amor Capdevila atļauju


Lai gan viņa jogas studijā neatrodas tik bieži, kā kādreiz, Egbuonu ir sekojis līdzi labsajūtas rituāliem, cenšoties saglabāt pamatojumu. 'Viens no veidiem, kā es praktizēju pašaprūpi, ir tikai patiesi dot sev žēlastību un atļauju būt pilnībā cilvēkam,' viņa saka. “No mums, jo īpaši melnādainajām sievietēm, visu laiku ir jābūt stiprām un noturīgām. Es ļauju sev izjust visas savas jūtas neatkarīgi no tā, vai tās ir skumjas, dusmas vai dusmas. Vai pat tad, ja es piedzīvoju depresiju. Viņa atklāj, ka terapija un elpas vingrinājumi ir atbalstoši instrumenti, lai piekļūtu šim diapazonam un to koptu. 'Elpas darbs ir tik spēcīgs, jo tas ir veids, kā regulēt mūsu nervu sistēmas,' skaidro Egbuonu. 'Tas man ir arī atgādinājums, ka, kamēr man ir elpa, mana dievišķība nav apspriežama.'

In(I)redzamie portreti, Egbuonu jautā pētāmajiem, ko viņi vēlētos pateikt savai 14 gadus vecajai personai. Kas attiecas uz paša režisora ​​vēstījumu iekšējai meitenei? 'Es viņai teiktu, ka viņa ir drošībā un ka tas, ko viņa pašlaik piedzīvo, nav galīgs. Viņa ir visa cienīga, ko viņas sirds vēlas.'


nike pērk Adidas
Attēls var saturēt Sēdošs cilvēks un Lasīšana

Foto: ar Amor Capdevila atļauju